中年アップデート中

メルカリはじめに今年2月、自宅でできる腸内フローラ検査を受けてみました。※検査結果は記事の後半に掲載しています。約2年前から毎食欠かさず整腸剤を飲んでおり、「自分の腸内環境はきっと良いはず」と思っていました。そんな中、テレビ番組で腸内フロー...

【PR】自宅でこっそり薄毛対策を始めて、5週間が経過しました。この1〜2週間で、少しだけ希望が見えてきたような気がします。というのも、3週目あたりに感じた「初期脱毛のピーク」が明らかに落ち着いてきたからです。メルカリ２週間前は、枕に付く抜け...

メルカリ健康のためにトマトジュースを飲み始めて、気づけばもう3年。薬のように「効いた！」という実感は正直ありません。でも、この3年間ずっと血圧は安定しています。そして何より、これだけは無理なく続けられている。その理由はカンタン。“適当”にや...

メルカリヒゲ脱毛を始めて4週間が経過しました。正直に言います——全く減った実感がありません。ほぼ毎日、脱毛器をヒゲに当てています。が、手応えなし。脚は順調に減っております。脱毛器は黒いメラニン色素に反応する仕組みなので、ヒゲのような濃くて太...

メルカリ脱毛を始めてから3週間。正直、髭はまだまだ手ごわい。相変わらず毎朝の髭剃りと向き合う日々です。でも、脚には確かな変化が…！　左が９日目の髭、右が３週目の髭です。角度やアップ状況が違うので、なんとも言えませんが。※写真に今日という文字...

メルカリこんにちは。「中年アップデート中」の管理人です。薄毛対策としてくすりの服用を始めてから、ちょうど4週間が経ちました。今回は、写真を交えて現在の様子を記録します。📸 Before → After（比較写真）開始前4週間後※画像はクリッ...

メルカリこんにちは、「中年アップデート中」の管理人です。今回は、僕が毎日摂取しているサプリとその理由、そして気になるコストまで、（ほぼ）公開します。 「え、サプリってそんなに飲んでるの？」「効果あるの？」という声に答えながら、リアルな実感を...

メルカリこんにちは。「中年アップデート中」の管理人です。今回はAGA治療22日目のリアルな気づきを、少しだけ不安を交えつつ正直に綴ってみたいと思います。治療を始めて、もうすぐ3週間。「まだ3週間」と言うべきか、「もう3週間」と言うべきか。微...

メルカリこんにちは。「中年アップデート中」の管理人です。今日は、健康診断で“本当に笑えなかった”話をします。正直、この記事を読んでくれた40代のあなたには、ぜひ**「自分ごと」として受け止めてほしい**。なぜなら、僕は完全に「他人事」だと思...

メルカリ今日は脱毛チャレンジ9日目のリアルな経過報告です。実はこの脱毛器、7年前にも使っていたんですよね。「家庭用で本当に効くのか？」そんな半信半疑のまま、結局飽きてやめてしまった過去があります。でも最近、ふと気づいたんです。「意外と腹毛（...