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こんにちは、「中年アップデート中」管理人です。先日からスタートしたAGA治療。実は今日で10日目を迎えました。「たった10日で何か変わるの？」って思いますよね。正直、私もそう思っていました。ところが…なんだか最初より薄くなってきた気がするん...

こんにちは、「中年アップデート中」管理人です。実は僕、家庭用脱毛器「〇〇〇〇〇」を7年前に買っていました。値段は、、、安い買い物ではありませんでした。当時は「これで男のムダ毛ともおさらば！」とテンション高めに腹や髭にに使っていたんですが…気...

こんにちは。「中年アップデート中」のイケオジ希望オジです。今回は、AGA治療の話題を少し離れて、私が日頃取り組んでいる筋トレルーティンをご紹介します。といっても、「バキバキに鍛えてます！」というわけではなく、中年ならではの体の不調とも付き合...

30代後半から、なんとなく「頭頂部が薄くなってきたかな？」と感じ始めていました。しかし40代になると、その“なんとなく”は確信に変わりました。鏡に映る自分の頭頂部に、はっきりと地肌の主張を感じたとき、ついに本気で向き合う決意をしました。今回...

目次１　現状と決意２　今の状態３　最後に１　現状と決意　「もう見て見ぬふりはやめた」45歳、ついにAGA治療薬に手を出しました。これまで何度も育毛に挑戦しては、どれも長続きせず、どこかで“まだ大丈夫”と自分をごまかしていました。若い頃から髪...

はじめまして。当ブログにお越しいただきありがとうございます。このブログでは、40代になってから実感する体の変化や薄毛の悩み、健康維持、そして副業として始めたブログ運営について、自分のリアルな体験をもとに発信していきます。あと、資産運用の状況...