こんにちは、「中年アップデート中」管理人です。
今日は家庭用脱毛器チャレンジ4日目のリアルな感想をシェアします。
最初に本音を言わせてください。
正直……めちゃくちゃ面倒くさいです。
でも、今回は**「絶対に途中でやめない」**と心に決めているので、気持ちを奮い立たせながら続けています。
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■ 髭と脚からメインにやっていきます
今回のターゲットは、私の中でも気になっている
- しぶといヒゲ
- 面積が広くて大変な脚
この2つをメインに照射を続けています。
▼ 脚は「6部位」に分けて少しずつ
脚はとにかく面積が広い。
「両足まとめてやろう」と思うと、時間も手間もかかりすぎて続きません。
そこで、脚は6部位に分けて、
1部位ずつ毎日やるスタイルに変更。
実質「6日に1回、全体をまわす」のと同じペース。
これなら、作業時間も負担もかなり軽減できます。
▼ ヒゲは「毎日」しぶといので照射
ヒゲは、やっぱり毎日やらないとダメそうです。
今のところ、全然効果を実感できていません。
でも、過去に一度途中で投げ出した経験があるので、
今回は「焦らずコツコツ続ける」を意識しています。
■ 照射は「マックスパワー」一択
どうせやるなら効果を出したい。
そう思って、どちらもマックスパワー設定でやっています。
もちろん熱いし、時間もかかる。
正直、もう心が折れそうになることもあります。
でも今回は、
「脱毛サロンに行く手間と費用を考えたら、絶対自宅で終わらせたい！」
そう思って、必死に続けています。
■ 照射前に“毛を短くカット”している理由
光脱毛が黒い毛に反応するため、毛根から１ｍｍ程度残して毛をカットしています。電気髭剃りのシェイバー機能を使っています。
少し短くカットしているだけ。
毛をカットしていないと、毛全体に反応して、効率よく照射出来ないからなのです。
■ 単発・連発モードの違いとは？
家庭用光脱毛器には、**「単発」と「連発」**があります。
▼ 単発モード
- 一発あたりのエネルギーが大きい
- 毛に与えるダメージが強い
- そのぶん熱さ・刺激も大きい
▼ 連発モード（3連射・6連射）
- エネルギーを分散して照射
- 肌への負担は少ない 肌が弱い人におすすめ
- そのぶん毛への刺激も弱い気がする
個人的には、
「肌が強くて、冷やしながらやるのなら、単発」
「冷やすのが面倒ならパワーを落として連発」
そんなふうに感じています。
どちらがいいかは、完全に好みですね。
■ 実際にやってみた様子はこちら
脚の1部位照射前後の様子
〔写真１枚目〕黒い毛が分かりますね。これを無毛にするまで頑張ります。
〔写真2枚目〕スクワットしているのに貧弱な太もも
〔写真3枚目〕毛をカットしているので、脱毛効果はまだ目に見えて分かりません。
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ヒゲの照射前（青ヒゲ感…）
〔写真１・２枚目〕
ヒゲの照射後
〔写真３・4枚目〕4日間照射しましたが、まだまだ変わりません。
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■ まとめ：今回は続けることが目標
「理想の照射周期」とか、
「○日に1回が効果的」とか、
いろんな情報がありますが、
今回は**理屈より“続けること”**を優先しています。
面倒くさい、時間かかる、効果見えない。
それでも、今回は絶対にやりきると決めました。
また経過を報告していきますので、
ぜひ引き続き応援してもらえると嬉しいです！
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